4、注射流感疫苗 。人体免疫系统被设计的具有“记忆”先前感染的功能 。当身体遇到了以前引起感染的微生物时 ， 它会提高生产白血细胞和抗体 ， 以防止第二次感染 。因此 ， 通过接种疫苗 ， 可以欺骗身体 ， 让它认为曾经感染过某些特定微生物 ， 从而提高自己的传染病防御能力。
5、使用安全烹饪方法 。不良食品制作和饮食习惯常常是造成食物性疾病的原因 。事实上 ， 微生物喜欢所有食品 ， 特别是放在室温环境下时 。冷藏可以减缓或阻止大部分微生物生长 。给熟食和生食准备单独的砧板 ， 并在吃之前确保清洗所有水果和蔬菜 。
6、做聪明的旅行者 。在旅途中很容易感染传染病 ， 特别是在欠发达地区旅游时 。如果旅游目的地的水值得怀疑 ， 请务必准备安全水源 ， 如瓶装水用来饮用和刷牙 。吃煮熟的食物 ， 避免生吃水果和蔬菜 。建议根据旅游目的地更新所有免疫接种 。
7、安全性行为 。性传播疾病可能是最容易预防的传染病 。聪明的采取有关安全性行为（使用安全套） ， 可以预防把传染性细菌或病毒从 一个人传播到另一个人 。
8、不要抠鼻子（或嘴和眼睛） 。它不仅是一种社会禁忌 ， 也会导致各种疾病传染 。环顾四周 ， 会发现许多人把手放在自己的脸上 。许多微生物喜欢鼻子温暖和潮湿的环境 ， 以及眼睛和嘴巴的粘膜覆盖表面等 。避免触及这些区域 ， 就很容易预防传染病 。
9、谨慎接触动物 。动物传染给人的疾病叫做“动物传染病” ， 它比人们知道的还要普遍和常见 。如果养有宠物 ， 应确保它们获得定期检查 ， 接种最新疫苗 。
10、收看新闻 。很好的了解当前发生的事件 ， 可以帮助你对旅游和其他娱乐活动做出明智决定 。例如 ， 曾经在亚洲发生的禽流感就值得引起你的注意 。
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