用吹风机吹干时要注意：不要用吹风机对着头发吹 ， 应把头发撩起来 ， 让风吹进发缝 ， 效果更好 。此时可用手指帮忙 ， 使空气流通 ， 吹风机的热风易蒸发水分及油分 。为避免伤到头发 ， 使用时一定要使吹风机和头部保持10厘米的距离 。
4、护发素的使用
使用护发素 ， 原则上是一周一次为佳 ， 如果发质特别不佳 ， 也可改为3天1次 。此外 ， 烫发之前一定要使用护发素 ， 抵抗过热的温度 。
5、营养洗发水的使用
冬季头发问题增多 ， 关键问题是因为头发营养成分的流失 。除了从食物摄取中即时补充营养之外 ， 选对每天使用的洗发水也可以起到很好的护理作用 。
6、防止头发泛黄要避免日晒和烫发
不少人认为 ， 头发泛黄是天生的 ， 不可改变 。其实 ， 只要摄取适当营养 ， 避免过度日晒及烫发、染发 ， 头发色泽仍可改善 。阳光中的紫外线会破坏存在于头发中的黑色素 ， 而使头发褪色 ， 变得枯黄、无光泽 ， 强碱性的烫发剂也会破坏头发的组织腱 ， 致使头发变色 。所以 ， 防止头发泛黄的关键在于避免过多日晒和烫发 。
7、头发保湿是关键
补充养分是重点 ， 秋天的气候较为干燥 ， 紫外线照射也在侵蚀着头发 ， 使得头发容易损伤 。即使头发没有经过染烫等化学处理 ， 受环境、气候等外部条件的影响也会使头发深层的水分流失 ， 使它变得干燥没有弹性 ， 导致头发起静电 ， 更易断裂 。
1、正确的梳洗 。每次洗头前必定要先花时间把打结的部分理顺 ， 以免因动作粗鲁损害头发毛鳞片 。
2、正确的洗发与护发 。要清楚认识自己当前发质情况 ， 正对性选择洗发水 ， 护发素（注意：一定不要买那些打着洗护二合一的产品 ， 因为那是不可能做到的 ， 洗发水是成酸性而护发素成碱性 ， 酸碱中和所以这就是为什么一定要同时用洗发水和护发素了）
3、洗头发时主要要注意头发的头皮和发根 ， 这两个方关系到头发的健康 。只能透过手指指腹对头皮轻轻按压 ， 促进血液循环 。。不要直接用指甲部位抓头发 ， 这样对头皮损伤那个太大 。
4、洗完头发后要先用毛巾以轻压的方式将是头发拧干 ， 才能用吹风造型 ， 否则极容易使发质干枯 。
5、吹整之前应尽量将头发先梳开 ， 避免打结 ， 且不要用太热的风接触过久 。吹头发建议发根部位就不要吹的太干 ， 以免发梢干枯受损 。
6、对于严重受损的头发应该多做发膜 ， 也要选择品质保证的 ， 最好是和洗发水是一套系列的 。用发膜的时候吧头发尽量弄干一些 ， 这样更利于营养的吸收 ， 另外注意 ， 发膜只要涂抹在发中到发根部位 ， 不要接触头皮 。
7、除了洗护养外 ， 内在调养也很有用：
奇异果：奇异果可谓是水果之王 ， 它富含胡萝卜素 。维生素C、精氨酸、能抗辐射 ， 抗养护 ， 还能帮助秀发维持水分 ， 防干燥
柑橘：柑橘也叫蜜桔 ， 柑橘精油不仅能提神而且可以对头发起到去屑功效
杨桃：也叫V活力精灵 ， 可以滋养保健 ， 对头发有保湿和增加弹性的作用……
黑芝麻也对头发挺好 。
一般来说 ， 头发出现问题比较常见的类型有：头发枯萎、开叉、断裂；头皮屑增多、头皮瘙痒；出现白头发及掉头发！头发的健康取决于角质蛋白的生成和毛囊的营养循环机制 。
一旦头发受到染、烫、阳光曝晒或使用不当发用品的刺激 ， 会使头发发生分叉 ， 脆断等现象 ， 有的更会出现枯黄、焦黑的并发症 。主要是毛母细胞血液供给不顺畅 。
而头皮屑增多和头皮瘙痒则多半是因为头皮表皮角质细胞过度老化或者是皮屑芽孢菌过度生长繁殖所致！白头发和脱发则可能是因为头发营养不良 ， 血亏肾虚 ， 以及精神压力过大等原因引起 。
一般来说 ， 头发出现问题比较常见的类型有：头发枯萎、开叉、断裂；头皮屑增多、头皮瘙痒；出现白头发及掉头发！
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