芦笋炒多长时间能熟 芦笋炒多长时间能熟透


芦笋炒多长时间能熟 芦笋炒多长时间能熟透

文章插图
1、芦笋一般炒三分钟左右就可以了 。
2、芦笋焯水的时间要与制作方式有很大区别,如果是去皮后切段的芦笋下过焯水时在水开后下锅,两分钟即可捞起 。整个芦笋下锅大概需要粘水10分钟左右才好 。
【芦笋炒多长时间能熟 芦笋炒多长时间能熟透】3、新鲜芦笋的鲜度很快就降低,使组织变硬且失去大量营养素,应该趁鲜食用 , 不宜久藏 。如果不能马上食用,以报纸卷包,置于冰箱冷藏室 , 应还可维持两、三天 。另外,用约5%浓度的食盐水,烫炒1分钟后,捞置于冷水中,使之冷却,是为杀菁,杀菁后放在冰箱中,也可维持两、三天不致腐坏、老化 。不过,最理想还是鲜买鲜吃 。

    推荐阅读