【火龙果都可以怎么吃? 火龙果都可以怎么吃】
![火龙果都可以怎么吃? 火龙果都可以怎么吃](http://img.zhejianglong.com/230811/000JBE1-0.jpg)
文章插图
1、火龙果可以直接吃 , 也可以做火龙果炒虾仁、火龙果西米露、火龙果沙拉、火龙果汁等 。
2、火龙果性甘平,主要营养成分有蛋白质、膳食纤维、维生素B2、维生素B3、维生素C、铁、磷、钙、镁、钾等 。富含大量果肉纤维,有丰富的胡萝卜素,维他命B1、B2、B3、B12、C等 , 果核内 (黑色芝麻之种子) 更含有丰富的钙、磷、铁等矿物质及各种酶、白蛋白、纤维质及高浓度天然色素花青素(尤以红肉为最),花、茎及嫩芽更有如其近亲 (芦荟) 之各种功效 。
推荐阅读
- 芒果千层冻的做法 怎么做芒果千层冻
- 游泳和跳绳哪个减肥效果更好些 游泳和跳绳哪个减肥效果更好
- 苹果7系列参数对比 苹果七配置参数配置
- 苹果7换电池的费用 iphone7换个原装电池多少钱
- 苹果13黑屏无法唤醒的原因 iphone解锁就黑屏转圈重启无效
- 苹果超级省电的设置 苹果手机如何设置省电模式
- 苹果6刚上市多少钱 iOS 苹果6刚上市多少钱
- 苹果11通知栏怎么设置
- 现在iphone12pro苹果官网报价 iphone12pro官网价格
- 百香果树叶子蔫蔫的