黑鱼汤的做法术后恢复有作用没 黑鱼汤的做法术后恢复

炒锅烧热油,将切好的鱼煎至微焦,加入葱节、姜片、豆油,煎30秒左右 。最后倒入热水炖至汤汁粘稠,加盐和鸡精调味,美味的黑鱼汤就完成了 。
黑鱼汤的制作方法
准备食材:黑鱼、葱、姜、料酒、盐、鸡精、色拉油、豆腐 。
1 。将黑鱼洗净,剁碎,葱打结,姜切片备用 。
2 。锅里烧开油,把切好的鱼放进去,煎到微微焦黄 。
3 。加入葱结、姜片、豆腐继续煎30秒左右 。
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4 。倒入热水炖至汤汁粘稠,再加盐、鸡精调味 。美味的黑鱼汤做好了 。

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