茄子粥的做法 茄子粥

很多朋友对于茄子粥和茄子粥的做法不太懂,今天就由小编来为大家分享,希望可以帮助到大家,下面一起来看看吧!
1宝宝茄子粥的做法大全都有哪些将茄子冲洗干净,去蒂去皮,切成丁;粳米淘洗干净,浸泡半小时后捞出,沥干水分备用;锅中加入约1500毫升冷水,放入粳米;先用旺火煮沸后,加入茄子丁;再改用小火煮至成粥,用盐调味即可 。
做法一:将茄子洗净 ,切成丝 ,用沸水焯一下 ,沥去水备用 。炒锅置火上 。加植物油 ,烧至七成热时 ,加葱花、生姜末 ,煸炒出香 ,加肉末、黄酒 ,熘炒至肉将熟时 ,加入茄丝翻炒片刻 ,离火待用 。
把茄子洗净,去蒂,切小块;大米淘洗干净 。2锅置火上,加入适量清水,放入大米、茄子一起入锅,大火煮沸 。3转小火焖煮至大米熟烂,加盐、味精调味即可 。
茄子粥的做法 茄子去蒂洗净,切成细条;粳米淘洗干净 。锅置旺火上,加入适量清水,倒入粳米,旺火烧沸后改为文火煮至粥将成时,加入茄子,继续煮至米粒开花 。调入精盐、姜末、蒜末、葱段,淋入麻油即可食用 。
*** :将腌制的肉铺在茄子上,蒸熟,然后将茄子和肉捣碎,与白粥一起食用 。
做法: 二米洗净,加入山药块,莲子汤和一朵银耳,放入隔水炖煲四小时 熟悉取山药块放料理机打泥,再勺入煮熟的粥即可 。
2茄子大米粥的做法1、将茄子清洗干净,去蒂削皮,切成丝;梗米清洗干净,浸泡三十分钟后捞起来,控干水分预留;锅中添加约1500ml凉水,放进梗米;先用灶火烧开后,添加茄子丝;再改成文火煮至成粥,用盐调料就可以 。
2、将茄子冲洗干净,去蒂去皮,切成丁;粳米淘洗干净,浸泡半小时后捞出,沥干水分备用;锅中加入约1500毫升冷水,放入粳米;先用旺火煮沸后,加入茄子丁;再改用小火煮至成粥,用盐调味即可 。
3、将茄子洗净,切成丝,用沸水焯一下,沥去水备用 。炒锅置火上 。加植物油,烧至七成热时,加葱花、生姜末,煸炒出香 。加肉末、黄酒,熘炒至向将熟时,加入茄丝翻炒片刻,离火待用 。
4、将粳米淘净 ,放入沙锅 ,加水适量煨 煮成稠粥 ,粥将成时 ,拌入茄丝、肉末,加精盐、味精 ,再煮至沸即成 。
5、制法: 将紫茄子切碎,与大米共煮成粥 。功效: 清热利湿退黄 。用法: 随意服食,连服数日 。方三: 山栀根煮鸡蛋 配方: 山栀根15克,鸡蛋1个 。制法: 山栀根、鸡蛋加水400毫升,文火煮沸15分钟,去渣即可 。
6、把茄子洗净,去蒂,切小块;大米淘洗干净 。2锅置火上,加入适量清水,放入大米、茄子一起入锅,大火煮沸 。3转小火焖煮至大米熟烂,加盐、味精调味即可 。
3小米可以和茄子一起煮粥吃吗土豆茄子加小米可以一起煮粥喝,且营养价值高 。土豆:具有很高的营养价值和药用价值,其营养素丰富,含有蛋白质、矿物质、维生素等多种成分,营养结构也较合理,有“地下苹果”之称 。
土豆茄子加小米可以一起煮粥喝 。因为这些食品互相不相克,营养价值高 。土豆所含的纤维素细嫩,对胃肠黏膜无 *** 作用,有解痛或减少胃酸分泌的作用 。
茄子富含多种维生素、矿物质与膳食纤维,并且含有水苏碱、龙葵碱等生物碱,具有抗癌、抗衰老等作用 。小米属于杂粮,营养价值高,富含膳食纤维、维生素B、铁、钙、钾等 。
是可以一起吃的 。这是从安全的角度来讲原则性的问题 。但是从营养学的角度,不建议混在一起食用,以免破坏营养 。如果你在生活中事事听医生的,你就不敢出门了 。
4茄子怎么做适合配粥更好吃将粳米淘净 ,放入沙锅 ,加水适量煨 煮成稠粥 ,粥将成时 ,拌入茄丝、肉末,加精盐、味精 ,再煮至沸即成 。
茄子粥:材料:紫茄200克,肉末50克,粳米100克 。操作:将茄子洗净,切成丝,用沸水焯一下,沥去水备用 。炒锅置火上 。加植物油,烧至七成热时,加葱花、生姜末,煸炒出香 。
做法 大蒜洗净剁成蓉 。碗内放白糖 。倒入适量生抽 。放入蒜蓉 。再加入适量清水成碗汁 。茄子洗净备用 。茄子去皮切滚刀块,调少量盐煞一下水 。香菜切段备用 。锅内入油,将茄子煎至两面金黄 。
紫茄子粥:原料:粳米100克,茄子(紫皮、长)150克 。*** :把紫茄子洗净,切小块;粳米淘洗干净;粳米与茄子块一起入锅,加水适量,先用武火烧沸;再改用文火焖煮至粳米熟烂为止,加盐、味精调味即成 。
【操作】将茄子洗净、切丝,用清水焯一下捞出,沥去水 。炒锅置火上,锅热后,倒入油,油热后,放入葱花煸炒出香味 。放入肉末煸炒 。肉熟时,放入茄丝翻炒 。快熟时,放入盐、味精调味,翻炒几下即离水待用 。

推荐阅读