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疲劳驾驶的危害有哪些
驾驶大中型客车、危险品车辆以外的车辆 ， 连续4小时以上未停车，或者休息时间不足20分钟的，驾驶员将一次性扣6分 。驾驶疲劳的危害有哪些？1.疲劳驾驶很容易造成交通事故 。驾驶疲劳是指驾驶员长时间连续驾驶后，生理和心理机能失衡，驾驶技能客观上降低的现象 。驾驶员睡眠质量差或不足，长时间驾驶车辆容易疲劳 。疲劳会影响驾驶员的注意力、感觉、知觉、思维、判断、意志、决策和运动等 。疲劳后继续驾驶，会感到困倦、四肢无力、注意力不集中、判断能力下降，甚至出现恍惚或瞬间失忆、行动迟或早、操作停顿或矫正时间不当等不安全因素，容易发生道路交通事故 。因此，疲劳后禁止驾驶车辆 。第二，夏天开车容易导致疲劳 。在夏季天气炎热或驾驶室内温度过热的环境中驾驶时，驾驶员容易因高温和空空气流通不畅而疲劳，经常感到精神疲惫，视线逐渐模糊，思维变得迟钝 ， 尤其是在下午驾驶时，很容易打瞌睡 ， 甚至驾驶员瞬间失去记忆 。勉强开车会导致交通事故 。夏季炎热天气行车时，尽量保持驾驶室空无空气，温度湿度适宜，疲劳时及时停车休息，切勿勉强驾驶车辆 。第三，疲劳驾驶就是这样形成的 。导致疲劳驾驶的因素很多 。驾驶员的疲劳主要是神经和感觉器官的疲劳，以及长期固定姿势和血液循环不良导致的肢体疲劳 。驾驶员长时间坐在固定座椅上，动作受限，注意力高度集中，忙于判断车外刺激信息，精神状态高度紧张，导致眼睛模糊、腰酸背痛、反应迟钝、驾驶不灵活等驾驶疲劳 。作业条件下长时间、长距离驾驶；太快或太慢；限制到达目的地的时间太多 。体力和耐力差；视听能力下降；体力较弱或患有某种慢性疾?。环媒辜菔怀盗镜囊┪铮慌陨硖厥馐逼?经期、孕期) 。经验驾驶技术水平低，操作不熟悉；驾驶时间短，经验少；安全意识差 。4.高速行驶容易导致疲劳驾驶 。驾驶车辆时，随着车速的提高或连续高速行驶，驾驶员会经历不同程度的驾驶疲劳 。高速行驶时，驾驶员注意力非常集中，总是处于精神高度紧张的状态 。但是，随着速度的不断提高和驾驶时间的延长，驾驶员会逐渐感到疲劳 。在高速公路上行驶时，道路环境单一，交通干扰少 ， 车速稳定 ， 行驶过程中噪音和振动频率低，容易使驾驶员感到单调、困倦，从而出现“高速公路催眠”现象 。可见，高速驾驶车辆容易导致驾驶疲劳 。动词 （verb的缩写）驾驶员应对疲劳的方法疲劳一般可分为身体疲劳和精神疲劳 。从疲劳恢复时间来看，可分为急性疲劳、慢性疲劳和累积性疲劳 。急性疲劳是日常工作引起的暂时性疲劳 。短暂休息后 ， 疲劳会消失 。正常驾驶疲劳就属于这种 。慢性疲劳是由于长时间处于疲劳状态而引起的 。这种疲劳降低了劳动质量，影响身心健康 ， 短时间休息后也不能消失 。过度疲劳是由反复疲劳和持续的疲劳积累引起的 ， 可能会突然表现为某种病态 。这种疲劳是短期睡眠无法恢复的，需要长期休息和充足的睡眠才能恢复，否则会发展成慢性疲劳 。驾驶员在经历过度疲劳或慢性疲劳时不应驾驶车辆 。不及物动词疲劳驾驶的危害驾驶员疲劳时 ， 判断能力下降，反应迟钝，操作失误增多 。当驾驶员稍微疲劳时 ， 换挡就会不及时，不准确 。驾驶员中度疲劳时，操作迟缓，有时甚至忘记操作 。驾驶员在严重疲劳时，往往会下意识地操作或短时间睡眠 。在严重的情况下，他会失去对车辆的控制 。驾驶员疲劳时，会出现视物模糊、腰酸背痛、动作僵硬、手脚浮肿或注意力不集中、反应迟钝、思维欠考虑、精神萎靡、焦虑、急躁等现象 。如果你仍然勉强驾驶车辆 ， 可能会导致交通事故 。七.高速公路驾驶中预防疲劳的方法 。高速公路路面宽阔 ， 固定参照物少，通行速度快；没有交通信号控制和道路平面交叉，没有行人、非机动车等低速机动车的干扰 。所有车辆保持高速，有条不紊地各行其道 。在高速公路上行驶时，驾驶员的精力始终处于高度紧张的状态 ， 体力消耗增加，会不自觉地加大车速 ， 甚至失去刹车、减速的意识 。在这种环境下长时间驾驶车辆会感到单调、枯燥，既容易产生松懈或疲劳 。因此，驾驶人没有休息好或感到有点疲劳时，不要驾车进入高速公路 。在高速公路上行车时，最好在1个半小时到2小时到就近的服务区休息一下;若感觉有点疲倦或有睡意时不要在继续驾驶，最好立即休息 。疲劳驾驶的危害与预防
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