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紫米是水稻的一个品种,属于糯米类,仅湖南、四川、贵州、云南有少量栽培,是较珍贵的水稻品种 , 分紫粳、紫糯两种 。紫米颗粒均匀,颜色紫黑,食味香甜,甜而不腻 。紫米是水稻中的一种 , 因碾出的米粒细长呈紫色 , 故名 。紫米富含纯天然营养色素和色氨酸,下水清洗或浸泡会出现掉色现象(营养流失),因此不宜用力搓洗 , 浸泡后的水请同紫米一起蒸煮食用,不要倒掉 。
【紫米简介 紫米有限公司】它与普通大米的区别 , 是它的种皮有一薄层紫色物质 。紫米煮饭,味极香,而且又糯,民间作为补品 , 有紫糯米或“药谷”之称 。紫米熬制的米粥清香油亮、软糯适口,因其含有丰富的营养,具有很好的滋补作用 , 因此被人们称为“补血米”、“长寿米” 。
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