一、 警戒式； 警戒式 ， 是一种利于快速出棍、快速收棍的警戒姿势 ， 方式：
1、 右手持棍 ， 向前向下探出 ， 肘部略弯 ， 棍与地面呈45度左右的夹角 ， 与身体平行或棍头略微向前；
2、 左手呈八字掌 ， 放松 ， 手指略曲 ， 屈肘护肋 ， 手护下颚；
3、 双脚脚尖与两脚尖间的连线呈35-45度 ， 右前左后 ， 膝略弯 ， 站立 ， 右脚为虚步 ， 左脚实步 。警戒式摆好之后 ， 要根据敌方的位置出棍 ， 出棍要快 ， 且右脚是虚步 ， 一定要进步出棍 ， 也就是出棍时右脚踏前一步 ， 同时出棍 ， 威力更大 。
二、 点劈； 点劈 ， 是一种快出快收的打法 ， 有利于迅速给敌一击 ， 伤敌关键部位 ， 使其失去战斗力 。方式：
警戒式 ， 突然出棍向前猛力敲击 ， 同时右脚虚步迈前一步 ， 敲击后迅速撤棍回来 ， 保持警戒式 。注意：
1、 敲击的位置 ， 要靠下 ， 假设你面前站着一个人 ， 你敲击的位置 ， 就是他的手腕或者拳头；
2、 敲击要快 ， 快出快收 ， 动作干脆利落；
3、 腕力要猛 ， 犹如拿锤子敲铁钉一样 ， 一锤定音 ， 猛力一敲 ， 就让敌方迅速失去战斗力； 实用方法： 当敌方拿着武器和你对峙时 ， 你突然踏前一步 ， 同时点劈对方手腕或手指握柄处 ， 一击即可让敌手部受伤 ， 拿捏不住武器 ， 或者武器被打落 ， 而失去战斗力 。点劈 ， 是猛力攻击的前奏 ， 点劈之后 ， 一般都伴随着斜劈或者正劈这类杀招 。点劈要快 ， 重在突然打击 ， 慢了无效 。
三、 正劈； 正劈 ， 是点劈的变形 ， 点劈是敲击 ， 正劈 ， 是劈打 ， 挥棍的幅度比点劈要大 ， 力道比点劈要强 ， 点劈是腕力为主 ， 正劈 ， 是臂力为主 。方式： 警戒式 ， 右脚虚步猛地踏出一步 ， 同时扬棍过头 ， 向下猛劈 ， 劈下去后迅速收棍 ， 保持警戒式 。注意：
1、 正劈的位置 ， 是靠上的 ， 假设你面前站着一个人 ， 你劈击的位置就是他的头或者肩膀 ， 或者锁骨等处；
2、 劈击要快 ， 动作干净利落 ， 劈中就收；
【甩棍动作要领归纳？】3、 臂力要猛 ， 劈击时力达棍梢 ， 犹如甩鞭子一样甩出去 ， 再迅速收回来 。
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