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【荔枝泡盐水越久越好吗】荔枝是很不错的一种水果 ， 它吃起来香甜可口，营养价值高，适量食用对身体有一定好处，很多人都喜欢吃荔枝 。荔枝吃的时候，一般建议用盐水浸泡，这样可以降低荔枝的火气，避免上火 。荔枝泡盐水一般只需要十几分钟或半小时就可以了，不用泡一晚上 。
一、荔枝泡盐水越久越好吗 并不是越久越好，时间久了就会变得不新鲜了 。
用盐水浸泡荔枝的主要目的是去除荔枝酸等成分 。荔枝不宜长时间用盐水浸泡，一般10-30分钟 。去皮后的荔枝浸泡时间较短，而不去皮的荔枝浸泡时间较长 。用盐水浸泡的荔枝不易造成人体内过多的酸积累 ， 能有效防止体内上火，防止代谢性酸中毒 。
荔枝保质期很短 。喜欢吃荔枝的朋友在选购荔枝时一定要注意选择新鲜的荔枝 。通过荔枝的果皮、手感和香味 ， 我们可以方便快捷地辨别出荔枝的新鲜度 。比如新鲜荔枝 ， 果皮会呈鲜红色或暗红色，但不太均匀，可能是红中带绿，白中带白等，如果果皮呈褐色或黑色，说明荔枝已经变质 。
二、荔枝用盐水泡一晚上还能吃吗 常温下泡一晚上很可能已经变质坏掉了，不建议吃了 。
荔枝是市场上最常见的水果之一 。它不是很大 。果肉白 ， 甜，富含水分 。很多人喜欢它 。我们买了荔枝回家后，通常需要用盐水泡一下再吃 。吃起来会更健康 。
荔枝用盐水浸泡有一定的时间 。一般来说，如果不把皮薄的盐水泡一下，半小时后就可以吃了 。我们只需要把水倒进锅里，加入适量的盐搅拌均匀 ， 然后把荔枝放进去浸泡 。
如果把荔枝去皮，用盐水浸泡，浸泡只需10分钟 。首先，在干净的锅里放入适量的水，然后用盐搅拌均匀，然后将去皮的荔枝浸泡 。取出后，用水冲洗干净，正常食用 。
三、荔枝泡盐水有什么作用 在干净的锅里放半壶水 ， 放三勺盐，把荔枝壳放进去半小时后再吃 。因为荔枝肉中的荔枝酸是用淡盐水浸泡而分解的，如果吃了咸水荔枝就不容易着火 。荔枝酸已经分解 ， 自然的话，它自然食用后不会在体内积累太多 ， 也不会上火 。
如果不在淡盐水中泡泡，可以在吃完荔枝后喝一杯淡盐水，或者买荔枝在井水中泡一会儿，也可以减少燥火 。但即使这种方法能把火晒干，荔枝也不能贪吃 。每次吃荔枝不宜超过10个，且不建议饭前吃，饭后半小时即可食用 。
即使把荔枝泡在盐水里，多吃也会使肝火积聚，你会感到口干，严重的情况还可能出现头晕、恶心、乏力的症状 。尤其是消化能力弱的孩子，每次吃荔枝不要超过5个 。体内蓄热过多会引起阴虚、燥热，容易生病 。
除了新鲜的荔枝，荔枝也可以吃，而荔枝干也是一种很好的补品 。荔枝干可以是汤、粥或水 。因为荔枝果肉含有丰富的维生素C和蛋白质，有助于增强人体免疫功能，提高人体抵抗力 。同时，荔枝可外用 ， 如“绰”、疮肿、外伤性出血等外科疾病 。
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