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皇帝柑皮可以晒干后泡水饮用,可以帮助肠胃消化食物,增强胃肠道的消化功能 , 也可以拿皇帝柑皮泡脚,具有着除湿止痒的作用,对脚臭、脚痒等脚部疾病有着缓解的作用 , 睡觉前将皇帝柑皮含一块在嘴里,还可以改善睡眠 。
1、帮助消化 皇帝柑皮可以放在阳光下晒干 , 然后用开水冲泡饮用,每天可以早晚饮用一杯 , 它能调节脂肪代谢,帮助肠胃排毒 , 也可以增强胃肠道的消化功能 , 长期饮用可以帮助肠胃消化食物 , 让肠胃更好的吸收营养 。
2、除湿止痒 平常也可以准备一盆38℃左右的温水,将皇帝柑皮浸泡五分钟用来泡脚,可以起到除湿止痒的作用 , 将体内的湿气排出体外,对有脚臭、脚痒等脚部疾病有着缓解的作用,还可以预防各种大小的疾病 。
3、镇定安神 【皇帝柑皮的功效与作用】在傍晚睡觉前,也可以在嘴里面含一块柑皮、床头放适量的新鲜皇帝柑皮、或饮用一杯皇帝柑皮水,可以起到镇定安神的作用,有效的改善睡眠,非常适合经常失眠的人群使用 , 床头放柑皮还有着去异味的作用 。
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