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大家好,小龙来为大家解答以上的问题 。如何长高1厘米 ， 如何长高13岁这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、呵呵，现在的普通的科学还没有先进到可以测骨龄呢，不用太担心 。
2、太能了，你才13岁，以后可有的长了 。
3、男生一般比女生后长得 。
4、如果你想快点长高 ， 运动是关键 。
5、多运动还能再长高 。
6、最有效的方法就是做压腿等的这方面的运动 ， 对筋和韧带的拉伸起到长高的作用 ， 但是一定要注意尺度，不能求成 ， 要每天适当联系，时间长了就会起到效果 。
7、还有其他的跳跃型运动也会帮助长高的 。
8、我身边就有实际的例子 ， 相信我把 。
9、呵呵，对了还有就是记住千万别吃药，那些药都是假的 。
10、希望你有一个高个子 。
【如何长高13岁 如何长高1厘米】本文到此分享完毕，希望对大家有所帮助 。
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