绿色橄榄菜怎么做好吃食材：猪肉糜，虾，橄榄菜 ， 榨菜末 ， 姜末，料酒，胡椒粉
做法：
1、猪肉糜加姜末、盐、鸡精、料酒、生粉、胡椒粉腌5分钟 。
2、炒熟，起锅前加少许橄榄菜，其实榨菜末 ， 芽菜末雪菜末什么都行，取其咸鲜味而已，甚至不加也行 。
3、虾剪去须爪，从背部剖开；将炒熟的肉末填进虾身中，蒸5分钟即可 。
爆炒橄榄菜怎么做好吃准备材料：土豆，橄榄菜 ， 蚝油 ， 食用水，葱，酱油，糖，盐，油 。
一、第一步将用菜刀将土豆切好 ， 葱也切好，留着备用 。
二、锅要无水，预热，放入油，倒入土豆，不停的翻炒，加入盐和糖 。
三、倒入水，拿盖子盖住焖一下(为了保证土豆软熟) ， 期间要注意锅内情况 ， 焖5分钟 。
四、放酱油，小火，不断翻炒，放蚝油1勺，不停的进行翻炒 ， 炒至均匀 。
五、然后往锅内加橄榄菜，这时可以熄火了 ， 利用锅内余热不断翻炒 。
六、出锅装盘后即可装盘，然后撒点葱花即可，这样清炒土豆橄榄菜就做好了
橄榄菜，滑，绿，蔬，怎么做，的，做法食材
绿橄榄300克
油适量
盐适量
橄榄菜适量
大蒜适量
鸡精适量
小葱适量
制作时间：10-20分钟
用餐人数：
步骤
1
绿橄榄洗净后切丝备用 。
2
锅中热油爆香蒜米 。
3
把绿橄榄倒入翻炒 。
4
炒至菜软加入适量盐 。
5
加入适量橄榄菜 。
6
加入少许鸡精 。
7
加入切段的葱花翻拌均匀断生即可 。
清炒橄榄菜最正宗的做法准备材料：土豆，橄榄菜，蚝油，食用水，葱，酱油，糖，盐，油 。
一、第一步将用菜刀将土豆切好，葱也切好，留着备用 。
二、锅要无水，预热，放入油，倒入土豆，不停的翻炒，加入盐和糖 。
三、倒入水，拿盖子盖住焖一下(为了保证土豆软熟)，期间要注意锅内情况，焖5分钟 。
四、放酱油，小火，不断翻炒，放蚝油1勺，不停的进行翻炒 ， 炒至均匀 。
五、然后往锅内加橄榄菜，这时可以熄火了，利用锅内余热不断翻炒 。
六、出锅装盘后即可装盘，然后撒点葱花即可 ， 这样清炒土豆橄榄菜就做好了 。
鲜橄榄菜的正确吃法豆角切小粒，蒜切沫沫，肉沫放淀粉、芝麻油、蚝油、料酒、盐、鸡粉、酱油调味腌制一下 ， 大火热锅下油，倒入豆角粒粒中火翻炒，加一点点盐 ， 不要加太多，后面橄榄菜也是咸的，倒入炒好的肉沫，然后和豆角一起翻炒 。豆角要差不多深绿色的时候
加入2大勺橄榄菜继续翻炒，出锅前放入1勺蚝油翻炒均匀就可以
清炒橄榄菜的做法食材：新鲜橄榄菜，大蒜，食盐，食用油，
制作步骤：
1、新鲜的橄榄菜用盐水浸泡10分钟 ， 清洗干净，沥干水分待用 。
2、热锅凉油，放大蒜煸香 。
3、放橄榄菜，大火快速翻炒至熟。
4、放食盐，少量的白糖翻炒均匀出锅 。
橄榄菜家常做法王刚王刚橄榄菜的家常做法
用料
四季豆 300克
橄榄菜 15克
猪梅花肉 20克
姜 3片
蒜 4瓣
蚝油 5克
生抽 5克
盐和鸡粉 2克
淀粉 2克
橄榄菜四季豆的做法步骤
步骤 1
四季豆去头去尾 切成大约1-1.5cm的丁丁
步骤 2
锅里烧葵花籽或者玉米油（味道小点的）油温6-7成热下入四季豆 中火炸制约2分钟
步骤 3
炸到表面起小泡即可 不要变色哦
步骤 4
炸好的四季豆颜色依旧是绿色 表面起泡更容易入味 要尝一下找到适合自己的口感
步骤 5
猪梅花肉切小丁 用生抽和淀粉稍微浆一下（约10分钟） 锅热用炸豆角剩下的油就行（没那么讲究） 下入姜末和猪肉丁炝炒
步骤 6
猪肉变色后改小火放橄榄菜 一定要小火 橄榄菜容易糊而且火大了口感很干 不好吃了，
步骤 7
在下入炸好的橄榄菜和蒜末 翻炒均匀 锅边烹入生抽 蚝油 盐巴鸡粉调味即可 。
青橄榄菜的做法材料：肉末130克.豇豆300克、罐头橄榄菜50克、小红椒1个、糖1/2茶匙、盐1/4茶匙、生抽1茶匙、姜蒜适量
制作过程:
1、准备好食材，将梅花肉洗净，剁成肉末;豇豆洗净沥干，切掉头尾 ， 再切成小丁;br /姜蒜切末，小红椒切碎;
2、锅中放水烧开，倒入豇豆丁，焯水一分钟后，捞出备用;
3、热锅倒油烧热，放入姜蒜末和红椒碎爆香，再倒入肉末煸炒至变色;
4、调入1茶匙生抽和半茶匙糖炒匀;
5、再倒入焯水后的豇豆丁继续翻炒;
6、加入少许清水炒到完全熟透;
【绿橄榄菜怎么炒好吃，绿色橄榄菜怎么做好吃？】7、最后加入50克橄榄菜和一点点的盐翻炒片刻，即可出锅 。
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