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1、花生和瓜子不要吃，因为花生和瓜子是一种高热量、高脂肪的食物，大量食用肯定不利于体重的保持和血脂的控制，间接影响血糖和血压的控制 。
2、甜品要忌口 ， 甜品基本不碰，白米饭、粥类主食限制吃，最好加入杂粮成分吃7分饱，水果不能吃多 ， 选择含糖低水果吃 。
3、千万要禁酒，因为酒精对糖尿病的控制 ， 及并发症的发生、发展会有一定程度的影响 。
【血糖高不宜吃哪些食物 血糖高不宜吃哪些食物的呢】4、含糖食物绝对不要碰 ， 因为含大量单糖的食物直接影响血糖 ， 对病情不利 。
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