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小伙伴们好,最近小龙发现有诸多的小伙伴们对于家常扣肉这个都颇为感兴趣的 , 那么小龙今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。
1、材料:五花肉700克,梅子100克 。调料:植物油600g(实际食用量60g左右)、大油120g、鸡汤100g、湿淀粉10g、白糖20g、酱油30g、蒜少量 。
2、用小火将肉与汤一起煮至6 ~ 7成熟,然后取出 。用酱油画画 。
3、用勺子将植物油翻炒 , 加热至7-8成热,将熟肉放入,炸至发红,取出,再放入清水中漂透(用流动的清水漂至无浮油,这是这道菜制作的关键环节) 。
4、把肉切成长10cm , 厚0.8cm的大块 , 一块一块地放在碗里,皮朝下 。
5、梅菜洗净切碎 。大火翻炒一勺,倒入油,爆香蒜末,放入花菜和白糖,炒匀 , 取出放在肉上面 。
6、将鸡汤和酱油调成汁 , 倒入肉碗里,上蒸锅蒸40分钟 。
7、把原汁倒出来,然后把梅子肉扣在盘子里 。在原汁中加入湿淀粉,勾芡,浇在肉面上 。
【家常扣肉 家常扣肉做法大全】本文到此结束,希望对大家有所帮助 。
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