泡发好的木耳能放几天 木耳泡发后可以保存多久

【泡发好的木耳能放几天 木耳泡发后可以保存多久】

泡发好的木耳能放几天 木耳泡发后可以保存多久

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1、木耳泡发后 , 在常温下(25℃)一般可放置大约3小时,于冰箱保鲜层一般可3天 , 与保存环境的菌群数量也有一定关系 。
2、但是建议现泡现吃 , 以保证木耳的新鲜、可口 。木耳泡发后搁置太长容易滋生细菌、霉菌等,可影响人体的健康,容易引起腹泻等 。
3、木耳中含有丰富的铁元素 , 对于铁元素缺乏人群可以作为铁元素的来源进行食用 。木耳泡发保存时间长短与温度、环境等有关,温度越低可能时间会更长一些 。泡发后常温一般可保存3小时 , 冰箱保鲜层内可保存3天左右 。

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