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1. 清热利湿木棉花是常见药材，中医认为木棉花性平 ， 味淡、涩；陈皮味苦、辛 ， 性温，归肺、脾经，薏米味甘、微寒 ， 木棉花薏米陈皮煮水 ， 具有利水的功效，夏天适量饮用木棉花薏米陈皮煮水可以辅助去除体内湿气，有利于身体健康 。
2. 解毒止血木棉花集观赏和药用价值于一体，在木棉花中含有有机酸、黄酮类等物质均有抗菌作用，食用木棉花后有助于缓解机体各种炎性症状，并且木棉花具有清热作用，可以使机体血分有热而运行过速的血恢复正常运行，以避免和预防血行过速而造成出血，添加薏米、陈皮一起煮可以起到协同增效的作用 。
3. 润肠通便木棉花、薏米、陈皮都是富含膳食纤维的食物 ， 食用木棉花薏米陈皮煮的水后可以促进胃肠蠕动，加快体内排泄物的排出速度，而且，本身这几种食物一起搭配泡水喝就有祛湿、了；利尿的功效，有利于排泄 ， 可以有效的养护身体 。
4. 润肺止咳【木棉花薏米陈皮煮水的功效 木棉花薏米陈皮煮水的食用方式和注意事项】 木棉花性凉，食用木棉花有助于除肺部的燥热之气，陈皮辛散温通，气香而燥，既能行肺气之壅滞，又能燥湿浊而化痰，其中含有的挥发油有抗过敏、镇咳、平喘、抗炎的作用，食用木棉花薏米陈皮煮水后可以促进机体的津液分泌 ， 起到滋润肺部的功效，所以木棉花薏米陈皮煮水有助于缓解肺燥咳嗽、咽干喉痒等症状 。
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