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很多人喜欢吃陈皮，觉得陈皮开胃的效果很好，其中特别是有很多女生喜欢，但是女生平时吃东西其实是有很多禁忌的，因为一些生理原因 。比如女生经期就不能吃太多破血或者寒性的食物或者药物，那么，女生经期可以吃陈皮吗？
经期可以吃
女生经期是可以吃陈皮的 。首先女生经期不能吃的食物或者药物 ， 无非就是有两个特点，一个就是有活血破血作用的 ， 一个是寒性或者凉性很重的 。从这些特点来对比，陈皮是既没有活血破血的作用，也不是寒性的食物，而陈皮的所有功效作用也都跟这些作用不相关 。所有女生经期是可以吃陈皮的 。
理气又除湿
陈皮除了没有上述的功效以外，还有很多重要的功效作用 。首先，陈皮有理气消食的作用，主要用于治疗消化不良引起的各种气滞病症，而陈皮治疗气滞不仅仅只针对胃肠道，对于五脏的气行不畅都有一定的疗效；另外 ， 陈皮还有除湿化痰的作用，一般用于治疗痰湿内聚引起的各种咳嗽有痰等的症状 。
吃多易上火
陈皮其实是橘子皮做成的，我们都知道，橘子是一种温性的水果，吃多了容易上火，其实陈皮也是的 。
陈皮性温味辛，一般消化不良引起的气滞可以治疗 ， 但是如果伴随上火症状就不能用陈皮了，因为会加重上火 。再就是胃热的人也是不适合吃陈皮，虽然陈皮的温性比较缓和，但是也是有致上火的作用的 。
【经期可以吃陈皮吗 经期喝陈皮水好吗】
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