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【关于用意不用力简述 用意不用力】小伙伴们,你们好 , 小龙今天来谈谈以上用意不用力,关于用意不用力简述问题,那么下面分享给大家一起了解下吧 。
1、“用意不用力”是太极拳术语 。用意"是指以意念引导动作的进行 。"不用力",指全身放松,毫无拙力,不使肌肉紧张 。“用意不用力”是传统太极拳的一种修炼方法 。
2、杨澄甫在《太极拳十要》指出“用意不用力”太极拳论云:此全是用意不用力 。练太极拳,全身松开,不使有分毫之拙劲 , ”首先“用意不用力”的“力”并不是物理概念的力 。
文章到此就分享结束,希望对大家有所帮助 。
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