【草莓可以蒸着吃吗 草莓蒸熟有什么好处】
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有的时候我们不想吃凉草莓,想要将它加热一下再吃 。那么草莓可以蒸着吃吗?草莓蒸熟有什么好处? 蒸着吃又有什么吃法呢?快认真阅读下面的文章吧 , 你将会在下文中得知草莓究竟能不能蒸着吃,以及草莓应该怎么蒸着吃!
可以蒸着吃
草莓是可以蒸着吃的 , 天气寒冷的时候把草莓蒸着吃,是一种不错的选择 。虽然营养成分不比新鲜的生草莓,但是也并不会差多少 , 生草莓有的好处,蒸熟之后一般也都有 。
草莓蒸冰糖
草莓洗净、去蒂、切块,放进锅里面,锅中加适量的水 , 再加入一定量的冰糖 , 开大火煮沸,之后再改为小火慢炖 , 一段时间后就可以吃了 。滋补又益气 , 润肺又止咳 。
草莓鸡蛋羹
按照常规做鸡蛋羹的步骤准备,做好鸡蛋液,将切好的草莓粒放入鸡蛋液之中,混合均匀,放入锅中蒸上相应的一段时间,做好之后 , 拿出来再在上面放上几片草莓瓣做点缀 。
不能去寒性
草莓是寒性的水果,蒸熟了的草莓虽然是热的,但是却改变不了草莓的本质属性,所以身体虚寒的人食用草莓,不管是什么样的草莓,都是应当适量的 。
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