文章插图
猕猴桃不仅能降火，还能有效预防上火 。猕猴桃性寒，富含大量的维生素和丰富的抗氧化物质，具有清热生津、去火降暑、利尿止渴的功效，还能预防便秘和痔疮 ， 食用过多会出现嘴唇发红的过敏反应，因此一天吃2～3个最好 。
猕猴桃降火 猕猴桃性寒，味甘，含有大量的维生素C、优良的膳食纤维和丰富的抗氧化物质 ， 具有清热生津、去火降暑、利尿止渴的功效，不仅能降火还能有效预防上火，平时经常吃的话可以润肠通便，预防便秘和痔疮 。
食用没有成熟的猕猴桃或者自身对猕猴桃过敏，都会可能出现嘴唇红肿、舌头发麻的情况，被误以为是上火，其实是轻微的过敏反应，因此最好不要食用没有成熟的猕猴桃，口感不好还没有营养 。
【猕猴桃是上火还是降火】猕猴桃一天吃2～3个最好，且这三个要分开食用 ， 否则一次吃多了会损伤脾胃阳气，出现腹痛、腹泻的症状，还会因为猕猴桃含有的维生素C和果胶使胃酸分泌过多，产生烧心的症状，有胃病的人要适量食用 。
推荐阅读
- 匡力怎么念 匡力是什么字
- 千人糕是怎么做成的，千人糕是怎么做成的？
- 胶带是什么垃圾
- 孟子讲良知的功能是
- 儒学的利弊是什么?
- 染发后脱发怎么办
- 术业有专攻的上一句是什么呢?
- 火日立怎么念 火日立是什么字
- 几岁了 c罗的儿子是谁
- 蛋白质粉对仲瘤患者的作用是什么？肿瘤患者吃蛋白粉好吗