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用它泡水喝可以消除郁气，化去痰液，消除积食 ， 醒酒 ， 可以帮助我们更加的预防感冒，补充维C，用它泡水喝味道非常清香，还可以提神静气 。用它泡水喝每天不能喝太多，不然过犹不及 。
好处1、用它来泡水可以解除郁气 ， 化痰、消食，醒酒 。它可以增加我们抵抗寒冷的能力，可以帮助我们更好的预防感冒 ， 帮我们的血脂降低，如果胃口不好或者吃的过量不太舒服，可以用它来消食 。一些血管有疾病的人群也可以用它来降低血压 。它还可以去除口气，增加我们的抵抗力 。
2、它可以作为食疗方面的保健品，能够开胃 ， 它是温性的，可以帮助我们消散郁气 。
3、它含有非常多的维生素C和香精油 ， 如果把它洗了以后晒干，可以像茶叶一样把它保存起来 。处理后，可以直接用它泡水喝或者和茶叶一起混合泡水，味道非常清香，还可以提神静气 。
其他食用方法1、可以把它洗了之后晒干泡在酒中，等到两三周之后就可以喝了，浸泡在酒中的时间越长，它的味道就更好 。在熬粥的时候 ， 放一些金桔进去，粥会更加的爽口，还可以开胃 。
2、在烧制肉类菜肴时，加入金桔皮可以让味道更加的鲜美而且肉不会油腻 。
3、如果老年人经常性便秘的话也可以服用它来治疗 。
4、还可以把它烘干碾碎以后放在玻璃瓶中，在做菜的时候可以放一些进去进行调味 。
注意事项1、在喝完金桔水以后的一个小时之内最好不要喝奶，在没吃饭的时候也不要多喝它 ， 不然会刺激到胃，会感觉到不适 。喉咙痛的时候用它泡水喝最好不要放糖，否则更加容易生痰 。
2、根据研究表明每天吃3个就可以补充一天所需要的维C，如果吃太多了，很容易引发尿结石等，对口腔和牙也不好，所以用它泡水喝，每天也不要喝很多了 。脾胃不健康的人特别是老人和小孩不要喝太多，不然肚子会肿痛，膝盖会感觉酸软，口腔和舌头肿痛的人也不要吃 。
【金桔泡水喝有什么好处】
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