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1、冰糖雪梨熬半小时左右,也可根据个人口感酌情提前或延后 。
2、通常需小火慢炖冰糖雪梨,用勺不断搅汁 , 当出现拉丝趋向,即提示熬好 。另外,冰糖雪梨一般适宜秋、冬季节食用,如干燥导致的燥咳、干咳、少痰 。对于糖尿病患者而言,因冰糖雪梨含糖分较多,无法食用 。脾胃虚寒人群需少食用,因梨、冰糖均偏寒凉 。如果长时间服用,可能导致脾胃受损,出现纳呆、便溏等不适 。
【冰糖雪梨熬多久 冰糖雪梨熬多长时间才熟呢】3、建议秋、冬季节根据个体自身情况 , 适当服用冰糖雪梨,但不建议长期饮用 。服用期间注意清淡饮食,避免辛辣、刺激、油腻食物,以免影响冰糖雪梨的功效 。
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