文章插图
1. 一吃阿胶糕就上火是什么原因食用量过多阿胶具有很好的滋补效果，所以在吃的时候量不宜过多，否则就会增加身体的负担 ， 从而会导致身体出现咽喉肿痛、口舌生疮等上火症状 。
本身内热过重阿胶本身属于平性食材，但在制作的过程中会加入大枣、黄酒、枸杞等温性食材，如果本身内热较重的人，再食用阿胶糕就容易煽动身体内热 。
2. 阿胶糕怎么吃不上火控制食用量阿胶糕虽然非常营养，但过多食用很容易导致上火 ， 并且还会增加脾胃的负担，如果担心上火的话，在吃阿胶糕的时候一定要注意量 ， 建议每天吃一块即可 。
搭配下火食物一同食用如果本身内热比较重的话，建议在吃阿胶糕的时候可以吃一点柚子、菊花茶等具有下火作用的食物，这样也能预防上火的发生 。
3. 阿胶糕冬天吃好还是夏天吃好【一吃阿胶糕就上火是什么原因 阿胶糕怎么吃不上火】 冬天吃更好 。
阿胶糕虽然具有不错的滋补效果 ， 但是对食用时间也是有讲究的，一般更建议放在冬天食用 。因为阿胶糕性质较热，食用后容易导致上火，而冬天食用能减少上火的几率 。另外冬天气温低，身体血液循环速度会下降，此时吃阿胶糕能更好的促进身体血液循环，改善身体的新陈代谢，能改善和预防冬天怕冷 ， 四肢冰凉等情况 。
而夏天阳气旺盛，再使用阿胶糕就容易加重身体内热，从而会引发上火症状 。
4. 阿胶糕白天吃还是晚上吃好白天吃更好 。
吃阿胶糕的最佳时间是早饭前 ， 因为此时身体新陈代谢速度最快，能更好的吸收阿胶糕中营养成分 。另外阿胶糕质地滋腻，食用后需要一段时间消化，而此时胃内还没有其他食物，这样也更有利于阿胶糕的消化和吸收 。
推荐阅读
- 哪些女人不适合吃阿胶糕 女人吃阿胶糕一天吃几块
- 哪种黄酒熬阿胶糕最好 阿胶糕加黄酒的作用
- 阿胶糕不能和什么一起吃 阿胶糕不适合哪些人群
- 阿胶糕不拉丝是不好吗 阿胶糕是软的还是硬的
- 阿胶糕是早上吃还是晚上吃比较好 湿气重不能吃阿胶糕吗
- 阿胶糕需要放冰箱冷藏吗 阿胶糕变软了还能吃吗
- 阿胶糕有酒味正常吗 阿胶糕有腥味好还是没腥味好
- 阿胶糕为啥要加黄酒 阿胶糕做出来太软怎么回事
- 阿胶糕吃多了有什么副作用吗 阿胶糕不适合什么人吃
- 为什么阿胶糕早上空腹吃效果好 晚上吃阿胶糕会长胖吗