经常趴着睡觉的危害 趴着睡会造成什么后果


经常趴着睡觉的危害 趴着睡会造成什么后果

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1、呼吸不畅,趴着睡觉时 , 会导致身体的曲度增大,胸部受到压迫,导致体内供氧不足 , 导致正常呼吸不畅 。
2、诱发女性疾?。?女性内衣有压迫神经的现象 。趴着睡会增加胸部的压力 。长此以往,容易诱发乳腺疾病 。
3、影响正常的消化功能 。趴着睡会压迫肠胃 , 影响正常的消化功能 。所以建议你吃完饭不要睡觉,吃完饭30分钟再睡比较好 , 不会影响肠道消化 。
4、加重脑缺血 。趴着睡会导致身体供氧不足,从而加重脑缺血,可能导致醒后头晕、四肢无力 。
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