文章插图
【紫苏油的三大功效与作用 紫苏油的三大功效】 1、紫苏油里丰富的亚麻酸具有降低血清中胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白和极低密度脂蛋白的作用，从而抑制血栓形成，预防心肌梗赛和脑梗塞 。
2、紫苏籽油中的α-亚麻酸能有效抑制脂肪合成，并分解脂肪将其排出体外，每天食用可以预防脂肪肝的形成 。
3、多食用紫苏籽油可以增加脑部营养、健脑益智、调节脑神经和视神经功能 。
推荐阅读
- 黄芪的功效与作用 黄芪和什么搭配最好
- 龙途达加油站法人代表是谁
- 洋甘菊润肤水的功效 洋甘菊爽肤水的功效与作用
- 黑木耳的营养功效是什么 黑木耳的营养吃法有哪些
- 元宵是煮的还是炸的，衡阳元宵是煮还是炸？
- 胖大海泡水后软软的部分可以吃吗 胖大海怎么一泡就烂了
- 竹叶青酒的功效作用 竹叶青酒的作用与功效
- 黑木耳的营养价值有哪些 黑木耳的营养吃法是什么
- 为什么眼皮一直跳，有哪些原因导致的？
- 娜诺为什么是撒旦的女儿 娜诺为什么是撒旦之女