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1. 胖大海每次泡几个最好【胖大海每次泡几个最好 一粒胖大海可以泡几次水喝】 每次泡2-3个最好 。
胖大海一次用量不宜过多，虽然泡水后并无什么奇怪的味道，但量多了，其含有的成分摄入过量会导致一些毒副作用 ， 如腹痛、腹泻等，一般每次泡2-3个最好 ， 连续喝几天，能起到清热润肺，利咽开音 ， 润肠通便的功效，可用于肺热声哑 ， 干咳无痰，咽喉干痛，热结便闭，头痛目赤的症状 。
2. 一粒胖大海可以泡几次水喝可以反复泡至颜色透明为止 。
一粒胖大海具体的泡饮次数没有严格规定，理论上说一粒胖大海可以反复冲泡代水喝，直至颜色透明 ， 味道无味，说明药效被完全泡出，继续饮用也没啥药用价值，就可以不喝了，不过日常服用胖大海，一天泡2-3次就可以了 ， 基本90%以上的药物成分都溶解到水中 。
3. 胖大海的正确泡法1、准备90度以上的热开水，2-3颗胖大海，最多不超过5颗 。
2、然后将胖大海放入杯中或茶壶中泡饮 。
3、冲少量水清洗胖大海 ， 类似洗茶一样 。
4、最后倒入适量的水浸泡胖大海，时间约为10-15分钟即可饮用 。
注意1、胖大海是经过缩水干燥处理的，如果水温太低是冲泡不开的，也无法充分发挥胖大海的药效 。
2、胖大海不需要过度清洗，否则会导致药效成分的流失 。
3、胖大海要多浸泡一会再喝，不然药效成分还没能很好的溶解到水中，影响服用效果 。
4. 胖大海可以天天喝吗不可以 。
胖大海是一味中药材，药物不同于食物，天天喝容易产生一些毒副作用，如药物过敏、腹痛、腹泻、脾胃虚寒等，一般只有在有需求的情况下才可以用胖大海泡水，如咽喉不适的情况最适合用胖大海泡水喝 ， 每次泡水取几颗即可 。
不过胖大海泡水的见效时间是比较缓慢的，一般需要连续服用三天才会看到比较明显的作用，但是最多连续服用七天即可 ， 症状还是没有改善的情况下就需要到医院处理了 。
另外对于咽喉不适的情况，除了选择胖大海泡水喝之类的方法进行缓解以外 ， 在平时要注意选择清淡的食物 ， 才有利于咽喉的健康恢复 。
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