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我最近失恋了，这一周都在外面喝酒喝到很晚才回来，昨天晚上肚子就有些不舒服，但是也没太在意，但是今天感觉好像吃坏肚子了，我该怎么办？
小编为您收集整理：
【吃坏肚子了该怎么啊？】对于很多人来说，随意吃东西是导致消化道疾病的主要原因 ， 根据你的描述 ， 很有可能是因为饮酒过量导致的肠胃不好，如果仅仅是短暂性的肚子不舒服，建议多喝点热水，休息休息就好 。此外平时一定要注意少吃辛辣酸冷的食物 ， 多吃些清淡的食物 ， 增加水果蔬菜的食用量 。还有就是要注重平时的生活习惯 ， 早睡早起 。但是，如果腹部难受的状况迟迟缓解不了，最好还是去医院接受医生的诊断，然后接受治疗 。
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