羊肺怎么吃1、辣子羊肺
材料:
羊肺1副 , 食用油、食盐、红辣椒、姜蒜、花椒粉、黄酒、青椒各适量
做法:
(1)将羊肺先放入沸水中煮熟 , 加黄酒去腥味,切成大约3毫米厚的片,辣椒切圈;
(2)锅中放入适量的油,爆香姜蒜和辣椒,放入羊肺、黄酒翻炒;
(3)加入青椒片翻炒均匀;
(4)加入食盐、生抽、花椒粉翻炒一分钟即可 。
2、干爆羊肺
材料:
羊肺、红薯粉适量,香菜、辣椒、葱蒜适量
做法:
(1)将羊肺切成细条放入油锅中翻炒至发硬后捞出;
(2)将青辣椒切成丝备用;
(3)将红薯粉放在开水中泡软切成段备用;
(4)锅内放入油烧热,爆香葱蒜 , 放入红薯粉进行翻炒;
(5)放入酱油、青辣椒、羊肺快炒;
(6)出锅前放入适量的食盐、香菜即可 。
3、毛芹炒羊肺
材料:
羊肺1个、毛芹200克、红尖椒1个,食用油、食盐、辣皮子、生姜、花椒粒、胡椒粉、生抽、鸡精适量
做法:
(1)将毛芹洗净后切段,红尖椒切段,辣皮子用凉水泡后切末;
(2)将羊肺用花椒加水煮熟后捞起 , 切条;
(3)油锅烧热,放入姜末、辣皮子、红尖椒炒出香味,放入羊肺炒匀;
(4)放入加胡椒粉、生抽翻炒,倒入毛芹翻炒均匀;
(5)放入食盐和味精翻炒片刻即可 。
清炖羊肉最正宗的做法、 准备食材:羊肉(最好是带骨的) 、青萝卜、盐 、炖肉料、料酒、葱姜蒜、干辣椒、胡椒粉、香菜适量 。
2、羊肉浸泡1小时候,洗干净 。(不泡也可以,冲洗干净就行 。我是泡过这样血水少些 。)切成大约1.5cm左右见方的块 。
【羊肉汤可以放百合吗,羊肺怎么吃?】3、羊肉入锅 , 放足量的冷水,足量!后续最好不要再加 。大火烧开后会出现血沫和杂质,请用汤勺和十分细密的滤网一起操作,汤勺不断舀杂质(可以连汤一起)到细密滤网上,这样不浪费宝贵的汤也可以滤得很干净,这一步大概需要20分钟到半小时,这一步比较费时但最为关键 。待撇干净浮沫后,转小火,姜切片,葱切段,放入~同时放入花椒,胡椒粉 , 干辣椒,如不吃辣可以不放,当然干辣椒只是借味儿 , 即使不吃辣也最好放一两个 。盖锅盖,半小时左右放盐,盐根据肉多少放,我一般炖一锅放3~4勺盐
4、再过半小时,用筷子插插试试熟烂程度~羊肉不宜太烂 , 没有了嚼头就没了滋味儿~咬起来喀吱喀吱的时候恰到好处~总之炖到你喜欢的程度,就可以出锅啦!要吃香菜的撒上香菜就开动吧!
汤锅配料做法汤锅的食材和调料
棒子骨一根 , 排骨一斤,各种蔬菜适量,各种肉类适量 , 佐料:香油 , 盐 , 香菜,蒜泥、鸡精、葱花,辣椒面,姜两片 , 葱段两节
汤锅的做法步骤
第1步.
文章插图
棒子骨排骨焯水后捞出沥干水分 , 棒子骨、两片姜、一节葱段放入砂锅中大火烧开转小火慢炖 。
第2步.
文章插图
一个小时后放入排骨继续炖至排骨熟透
第3步.
文章插图
准备一个汤锅盛出汤,放入适量盐、一节葱 。
第4步.
文章插图
蔬菜洗净切好备用
第5步.
文章插图
蔬菜多多
第6步.
文章插图
蔬菜多多多
第7步.
文章插图
电磁炉开火烧开就可以煮菜啦!
第8步.
文章插图
吃汤锅怎么能少了佐料,香油、盐、鸡精、葱花、蒜泥、香菜,喜欢吃辣的来点辣椒面,舀一勺汤进去搅拌均匀就可以开吃啦 。
诺森德炖肉配方1.炖牛肉:炖牛内时可用干净的白布包一些茶叶同煮,这样牛肉易烂,而且有特殊的香味. 2.炖猪肉:可以往锅中放一些山楂. 3.炖羊肉:在水中放一些食碱 。4、炖鸡肉:在宰鸡前给鸡灌一汤匙酱油或醋 。5、炖鱼:在锅中放几颗红枣,即可除腥,又宜炖熟 。有些美味是不能求快的,慢火吃功夫,慢火吃美味 。我炖肉从来不习惯用高压锅,就是这个道理 。
一、清炖的做法:
好五花肉,切块,油放在锅里烧热,下肉炒干水分,加好一点的料酒,炒干,加开水 , 放入洗干净的香菇,大火烧开,然后用沙锅用很小的火(保持水似开非开的状态) , 烧1—2小时,你觉得烂了就行,加盐、胡椒,少许味精,即可 。
二、用酱油的做法:
好五花肉,切块 , 油放在锅里烧热,下肉炒干水分,加海天老抽少许上色,再加海天生抽,不加盐,然后加好一点的料酒,炒 , 加水,淹没肉,烧开 , 然后用沙锅或铁锅用很小的火(保持水似开非开的状态),烧1—2小时,你觉得烂了就行,大火收干水 , 不要太干,加胡椒,少许味精 , 放一点点糖,加一点香葱段 。结束 。
沙参炖肉
【原料】北沙参20克 , 玉竹15克 , 百合15克,淮山30克,猪瘦肉500克,精盐、料酒、葱 、姜、胡椒粉各适量 。
【制作】①北沙参、玉竹、百合,洗净装纱布袋扎口;葱、姜拍碎 。②猪肉洗净 , 下沸水 锅焯掉血水,捞出切成块状 。③猪肉、药袋、淮山、葱、姜、盐、料酒一同入锅 , 注入适 量清水;武火烧沸,撇去浮沫,文火炖至猪肉熟烂;拣出药袋、姜、葱,加盐、胡椒粉调味 即成 。
【服法】佐餐食 。
【功效】此汤菜用补肾养血、滋阴润燥的猪肉,配以甘寒润肺止咳、益胃生津、清心安神 的沙参、玉竹、百合和甘平健脾、除湿、益肺、固肾、益精、补气的淮山,经调制而成 。此 汤菜重在滋补强壮 。可用于肺胃阴虚、久咳伤肺、痰中带血、虚痨发热、虚烦惊悸、消渴,或肝肾阴虚等症 。亦可作为保健菜长期食用 , 能达到益肺、养心、滋肾、补脾、延年益寿的 效果 。
菜名:杏仁炖肉
配料:
带皮猪肉500克,
甜杏仁20克,
绍酒、酱油、冰糖、葱段、姜片各适量;
制作方法:
1)、将猪肉洗净切块;把杏仁用开水浸泡,去掉外皮;
2)、炒锅烧热,加入冰糖炒成深红色,放入猪肉块炒成红色,下葱段、姜片、酱油、绍酒和适量水和杏仁,烧开后,改用小火炖烧至猪肉熟烂,出锅即可;
特色: 色泽鲜艳,鲜美可口
土豆炖肉
原料:
马铃薯(俗称土豆)80克,胡萝卜40克,洋葱40克 , 猪后腿瘦肉160克,葱段少许 。
辅料:
酱油6大匙 , 糖1大匙,料酒1小匙,花生油2小匙 。
做法:
1. 猪后腿瘦肉切成大块,加酱油1大匙、糖、料酒、洋葱先腌30分钟 。
2. 放入花生油炒香洋葱 , 加入酱油5大匙、腌好的肉,再炒一会,放入焖烧锅内锅,并煮至滚 。
3. 加入1碗水,煮滚5分钟,关火,放入焖烧锅焖30分钟 。
4. 拿出内锅,继续至炉上开火,并加入马铃薯、胡萝卜煮滚,即熄火 。
5. 将内锅放入焖烧锅焖10分钟即可食 。
Tips:
红烧肉焖起来入味又嫩的秘诀,一定先将肉加酱油、糖、酒、洋葱先腌30分钟再煮 , 保证好吃 。
特色:
一般瘦红肉如猪肉、牛肉、羊肉含比例较高的饱和脂肪酸;此道菜特别挑选猪后腿瘦肉,含脂肪低 , 相对的含饱和脂肪酸也不高 , 所以特别加花生油10克,提高单及多不饱和脂肪酸的含量及比例 。另外配上马铃薯,也可换成萝卜或竹笋增加纤维摄取量 。
白萝卜炖肉
【配方】白萝卜250克,猪肉150克 。
【用法】白萝卜洗净切块,猪肉洗净切块,加糖放火锅中用油不断翻炒 , 待肉均匀上色后加酱油、料酒、葱姜和温水,加盖烧沸后 , 改用文火继续炖煮肉,将熟时,将沸水烫过的萝卜块倒入加盐再煮 , 直到肉烂熟加味精即成,佐餐 。
【功效】和胃消积,清热通便 。
【主治】便秘,腹胀,咳嗽 。
推荐阅读
- 早餐吃红薯加鸡蛋可以吗
- 北京离婚多久可以有购房资格2021
- 山楂和菊花能一起泡水喝吗 山楂和菊花一起泡水喝可以减肥吗
- 核桃皮可以吃吗?
- 零食很忙可以刷银行卡吗
- 燕窝可以用温水泡吗,燕窝用温水还是冷水浸泡?
- 三个月的小猫可以洗澡吗?
- 猫咪可以吃葡萄干吗?
- 莲子皮可以吃吗?
- 2022淘宝年货节可以当天退货吗