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【男性低血压应该吃什么好】我叔叔经常感觉头晕 , 头蒙 , 开始没怎么注意 , 最近发病几率很频繁,于是去医院检查医生说是低血压引起的?请问男性低血压吃什么好?
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低血压不是一种大病,只要平时在饮食上和生活习惯上多注意就会没事 。建议平时要多吃点含纳高的食物,尽量在吃饭的时候少吃一点含调料味重的食物 , 多吃一点食盐少的食物 。就是说清淡的食物一定要多吃 。不要吃油腻的食物 。另外,遇事要谨慎处理 , 切不可慌张,更不要随便生气,不要乱发脾气,要经常保持好的心情 。
除此之外,还要经常参加户外运动,多锻炼身体 。
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