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我在没有生孩子之前身体还不算胖，可是生完孩子以后胖了很多，尤其是在坐月子期间胖了很多，在我坐月子期间每天都是鸡汤，好多人都说是吃鸡引起我发胖的？请问是这样吗？
小编为您收集整理：
【吃鸡肉会胖吗？胖是怎么引起的】胖虽然在饮食上有一定影响 ， 但是吃鸡肉本身是不容易发胖的，因为鸡肉属于低脂食物，比猪肉的热量要低很多 。但是你在月子期间成天喝鸡汤，也不排除是发胖的原因之一 。很多产妇坐月子期间都喜欢盲目的进补，而且月子期间又缺乏运动 。有的鸡本身长的比较肥 ， 在熬汤的时候，鸡油就会熬进汤里，一旦大量饮用，也可能导致脂肪堆积 。
建议你要多参加运动，少吃多动，尽量控制饮食，喝鸡汤的时候要撇开面上的浮油 。
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