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1. 女生要穿运动内衣网球是比较剧烈的运动,穿有钢圈的内衣,容易挤压胸部 。不穿内衣,运动时胸部晃动会导致胸部下垂 。因此,一定要穿运动内衣 , 这样可以对乳房形成保护 。
2. 穿网球鞋普通的鞋子没有减震和保护脚踝的作用,而网球鞋能更好的给脚部提供强有力的支撑,在很大程度上可以减少崴脚的几率 。
3. 穿分脚趾的袜子分脚趾的球袜能让每个脚趾的感觉都更明显,从而更好的运用脚的各个部位,打网球时可以考虑买一双分脚趾的袜子 。如果没有就穿普通的棉袜就行了 。
4. 最好穿运动短裤【打网球穿什么衣服 打网球穿什么好】 长裤会束缚腿部动作,如果是夏天的话最好是穿舒适的短裤 。如果是冬天,可以穿伸展性较好的长裤,但是长度应该最多到脚踝处 。
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