文章插图
1. 减少皮肤刺激跳水池中的谁为了保持清洁加有二氧化氯消毒剂，跳水运动员在跳水上岸后必须用中型水或弱碱性谁进行冲洗，减少对皮肤的刺激 。
2. 保持人体体温在跳水上岸后，身上的水分蒸发会带走体内的热量，使人体体温下降，如果体温下降过快有可能造成肌肉僵直和抽出，影响到下面的比赛 。而上岸后的泡水池放的是温水，泡一泡可以保持体温 。
3. 放松情绪【跳水运动员做完动作后为什么直接去洗澡】 跳水上岸后人体由于水分的蒸发感到一丝凉意，少数紧张的运动员更加会出现寒颤的现象，为了使运动保持好良好的情绪，缓解紧张感 。
4. 温馨提示专业运动员在游泳前都会先热身再进行比赛，因此在这里也提醒业余跳水爱好者 ， 为了不出现水下抽筋的现象，保证生命安全，一定要在跳水后下水游泳前进行热身运动 。
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