![水煮粥放什么材料好吃 煮粥放什么好吃又营养](http://img.zhejianglong.com/240106/0I4296323-0.jpg)
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1、在煮粥的时候可以往粥里放红枣,桂圆,葡萄干等甜味食材,这样可以给粥提供甜味,会让粥更好吃,这些食材也对健康有利 。
2、在熬粥的时候还可以往粥里放一些杂粮,比如黑米,紫米,高粱,玉米,红豆,绿豆等等 。杂粮粥可以给人体提供能量 , 营养丰富,饱腹感强 , 还有利于减肥 。
3、煮粥的时候可以用开水煮粥,这样不但节省时间 , 而且不会糊底 。煮粥的时候还要注意粥底和料分开煮,这样煮出来的粥会更清爽,也不会串味 。
【水煮粥放什么材料好吃 煮粥放什么好吃又营养】4、在煮粥的时候应该先用大火煮开,再转小火慢煮半个小时 , 这样粥会更香 。同时最好还要在慢火熬粥的时候不停地搅拌 。
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