![吃梨子对身体的好处有哪些 梨子的食用禁忌有哪些](http://img.zhejianglong.com/240116/0F50V046-0.jpg)
文章插图
梨子含有多种维生素,有降压、清热、镇静和利尿作用,对高血压、心脏病伴有的头晕目眩、心悸、耳鸣症状有一定的治疗效果 。梨子生吃,能解除因上呼吸道感染所产生的咽喉干燥痒痛、干咳及烦渴、潮热等阴虚之症 。梨子虽有众多功效,但是却不是适合所有人 。下面,和一起来了解一下吧!
【吃梨子对身体的好处有哪些 梨子的食用禁忌有哪些】畏冷食者也应少吃梨子 。梨子中含果酸较多,胃酸多的人群,不可多食 。另外,梨子有利尿作用,夜尿频者,睡前少吃梨 。血虚、畏寒、腹泻、手脚发凉的患者不要多吃梨子,最好煮熟再吃 , 以防湿寒症状加重 。
梨子和什么一起煮润肺清火梨子和百合一起煮可润肺清火 。将百合花用冷水侵泡一夜,再将百合花和冷水一起倒进石锅内,再加小半碗多冷水,煮30分钟,待百合花煮烂时,加入切作块的梨子和老冰糖,再煮30分钟即成 。
将梨子和陈皮放在一起煮也可以,因为雪梨富含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2.胡萝卜素等,可以润肺清热,很适合秋季食用 。
另外,冰糖银耳冬果梨汤,冰糖山楂炖冬果梨等等 , 也可以达到止咳的效果 。
推荐阅读
- 醋不能和什么一起吃
- 仓鼠可以吃什么东西?
- 吃梨子喝开水会不会拉肚子 吃梨子有什么好处和坏处
- 葡萄不能和什么一起吃
- 哪些食物不能一起吃
- 吃梅干菜的好处是什么 梅干菜吃多了会便秘吗
- 菠菜不能一起吃的食物有哪些
- 吃桑葚补肾吗 怎么吃桑葚补肾
- 如何面对好学生的患失患得心理
- 吃桑葚的八大好处!快看看别怪我发晚了!