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1.不建议荞麦面当饭天天吃 。
2.虽说荞麦面营养丰富，对人体有诸多好处 。
3.但如果天天食用，会超出胃部所承受范围，很可能造成身体不适 。
【荞麦面条什么人不能吃】4.荞麦面属于粗粮，天天当饭吃也会造成营养不均 ， 应注意粗细搭配 。
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