吃火龙果有什么功效 火龙果上火吗

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1、吃火龙果不会上火 。虽然火龙果产于热带地区,而且颜色微红,给人一种热果的感觉,但其实火龙果果肉冰凉,不仅不会上火 , 还能起到祛火的作用 。
2、现代医学认为 , 火龙果不仅含有大量的水分和糖分 , 还含有丰富的花青素,具有清热解毒、消炎的作用 。此外 , 火龙果含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,可以补充人体所需的营养,加快人体的新陈代谢 。不仅不会有上火的症状,还能起到通便减肥的作用 。
3、红心火龙果是火龙果的一种,有些人吃了之后会出现尿色微红,以为是上火了 。其实这是因为色素进入人体排尿,停用后会自行消失 。
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