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秋葵花，锦葵科一年生草本植物秋葵，在生长过程中所开的花，主要含有蛋白质、维生素及矿物质成分 ， 这些成分都属于人体所需的营养元素，并不具备药理效果，并且也没有相关的医学证明吃秋葵可以治?。浅郧锟梢越笛锹?具体知识介绍如下!
肠胃不佳人士 。秋葵可凉拌食用，但是凉拌秋葵不适合肠胃不佳的人食用 ， 秋葵表面有小绒毛，这些小绒毛进入肠胃后会损伤肠胃，如果本身肠胃功能就不好，造成损伤肠道，造成腹泻等肠胃反应 。
2、腹泻人群 。秋葵是凉性食物，性质偏寒 ， 腹泻的人吃了秋葵，会刺激脾胃，造成肠蠕动加快，加深本身腹泻的症状 。
【吃秋葵可以降血糖吗 可溶性膳食纤维降低机体对葡萄糖吸收】3、脾胃虚寒人士 。秋葵性寒，其中含有大量的寒气，食用之后会明显的增加体内的寒气，食用过多出现脾胃虚寒之症是最为常见的，因此，也会导致消化不良，拉肚子也很正常，尤其是胃肠功能不怎么好的人 。
秋葵花有毒吗?秋葵花主要含有的蛋白质、维生素、矿物质等成分，都是维持人体日常活动所需的元素，并不含对人体有害的物质，因此秋葵花自身并没有毒 。
但秋葵开花主要目的，是为了传播花粉来繁衍后代，容易吸引昆虫在花上面停留，要是昆虫从其他地方携带了有害细菌，或者在秋葵花上产卵等，没有经过清洗加熟时，可能就会引起身体出现不适的情况发生 。
吃秋葵有哪些好处?1、补肾壮阳 。秋葵素有“植物伟哥”的美称，它的粘性蛋白有养肾生精的作用 ， 对肾虚、前列腺炎症有辅助治疗作用 。
2、促消化，增食欲 。秋葵的粘性物质可促进肠胃蠕动，加快胃液分泌，有助于消化，对食欲不振的人效果极佳 。
3、预防心血管疾病 。秋葵的粘性物质中富含可溶性纤维，能降低人体胆固醇，降低血脂 ， 可预动脉硬化、冠心病等心血管疾病 。
4、抗氧化、延衰老 。秋葵的黄酮含量高达2.8% ， 黄酮是一种很强的抗氧剂，可有效清除人体内的氧自由基，可以阻止细胞的退化和衰老 。
5、缓解疲劳 。现代的生活忙碌紧张 ， 对人压力较大，经常食用可消除疲劳，快速恢复体力 。
6、补钙 。秋葵的含钙量与奶类相等 ， 但它的吸收量是钙的一倍以上，是补钙最为理想的食物 。
总结：秋葵属于一种低糖的蔬菜 ， 其中的膳食纤维素含量比较高 ， 可以帮助促进人体体内胰岛素的分泌，辅助人体降低体内的血糖 。
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