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1、减肥期间喝蜂蜜水可能会导致肥胖 。首先，蜂蜜本身含有碳水化合物或糖，每克碳水化合物产生4000卡路里 。如果喝太多蜂蜜水，会造成碳水化合物摄入过多，从而导致能量过剩 。过多的热量会以脂肪的形式储存起来，使人发胖 。
【正在减肥喝蜂蜜水会胖吗 正在减肥喝蜂蜜水是否会胖】2、从中医饮食来看，蜂蜜味甘，入脾经，有一定的健脾养胃作用 。会促进食欲，导致其他食物摄入过多，也会导致肥胖 。
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