哪些人不能吃花菜?

【哪些人不能吃花菜?】

哪些人不能吃花菜?

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花菜性凉,味甘 。有助消化,增进食欲,生津止渴的功效,一般人都可食用 。但是吃花菜的时候应该尽量避免同时食用下面的菜 。比如:

花菜+猪肝,会降低人体对微量元素铁、铜、锌的吸收;

花菜+牛奶,影响钙吸收;

花菜+猪肺,引起人体不适;

花菜+黄瓜,花菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏 , 影响人体吸收营养物质;

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