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1、梨子
在所有的水果中，梨对于咽喉的治疗最有效 。梨不但能够有生津止渴而且还能润肺止咳 。梨富含水分和维生素C，是适应秋天气候干燥的佳果 。梨对上呼吸道感染出现的咽干、声嘶、痰稠有良效 。
2、甘蔗
甘蔗甘蔗味甘 ， 平，无毒 。主下气和中，助脾气 ， 利大肠，消痰止渴，除心胸煩热，解毒 。，甘蔗能泻火热，解热止渴，和中宽膈，生津润燥 ， 助脾健胃，利尿，滋养等功效 。可用於口干舌燥 ， 津液不足 ， 小便不利 ， 大便秘结，反胃呕吐，消化不良，发烧口渴 。甘蔗汁生饮性甘寒，适宜热病伤津，心煩口渴，身热尿赤 ， 肺燥咳嗽，而热性病饮生蔗汁最好，喻为［天生復脈汤］ 。咽喉炎患者生食与熟食都可 。熟食甘蔗汁对咽喉炎患者起来补益作用 。
3、樱桃
【喉咙痛吃什么食物？】 枇杷全身皆可入药，而果实可起到润肺利尿，清热健脾，对肝脏有良好的养护之功 。富含维生素C，可抗坏血因子 。枇杷可止咳、润肺、利尿、健胃、清热 ， 对慢性咽喉炎病人起来滋润作用 。
喉咙痛大都是咽喉受到刺激发炎的一种表现，这时候可以多喝一些温水 ， 水里可以放一些青橄榄，烈火韩国，木蝴蝶之类的中药材，现在不是也说嗓子舒服是喝出来的嘛，多喝一些护嗓的茶还是有好处的，另外辛辣食物要少吃 ， 可是适当的吃一些西瓜 ， 梨，枇杷等润喉的水果 ， 另外要注意减少用嗓，让嗓子得到适当的休息 ， 这样更有利于嗓子的恢复哦~~
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