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欢迎观看本篇文章，小升来为大家解答以上问题 。猕猴桃的作用是什么，猕猴桃的功效有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、降低胆固醇，吃它的皮是最好的选择 。猕猴桃中五分之一的纤维是果胶，尤其是果皮和果肉接触的部分 。果胶能降低血液胆固醇浓度，预防心血管疾病 。
2、消化它所含的膳食纤维 ， 不仅可以降低胆固醇，还可以帮助消化，防止便秘，清除体内的有害代谢物 。
3、降血脂抑制胆固醇在动脉内壁的沉积，从而防治动脉硬化，改善心肌功能，防治心脏病等 。
4、防癌肿瘤经常吃烧烤食物会增加癌症的发病率，因为吃了烧烤食物后，会在体内发生硝化反应，产生致癌物质 。猕猴桃中富含的维生素C作为抗氧化剂，可以有效抑制这种硝化反应，预防癌症 。
5、增强体质猕猴桃也是一种滋补强壮的产品 ， 其中的营养成分能明显提高机体的活性，促进新陈代谢 ， 协调机体机能 ， 阻断致癌物质，增强体质，延缓衰老 。
【猕猴桃的功效有哪些 猕猴桃的作用是什么】本文到此结束，希望对大家有所帮助 。
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