【木瓜竹荪炖排骨煲汤的功效 木瓜竹荪炖排骨煲】
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文章插图
1、主要食材:猪小排2支、竹荪5个,木瓜一个、盐 。
2、首先将猪小排洗干净,切小块,放到沸水里煮2分钟捞起 。
3、竹荪剪小段、洗净 。木瓜切小块 。
4、将木瓜、竹荪、排骨一起放碗里 , 加盐 , 加盖 , 隔水炖1小时 。
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