哺乳期可以吃芒果吗 哺乳期可以吃芒果吗?会回奶吗


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小伙伴们好,最近小龙发现有诸多的小伙伴们对于哺乳期可以吃芒果吗这个都颇为感兴趣的,那么小龙今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。
1、产后哺乳期尽量不要吃芒果,因为芒果是湿热的水果,吃了芒果容易上火 。如果生气时亲吻、哺乳宝宝 , 宝宝更容易腹泻、发烧 。
2、产后建议在家休息,避免身体疲劳 。可以多喝鲫鱼汤 , 有助于产妇身体产奶 。只有奶水充足 , 宝宝才会吃不饱 。注意生产后不要外出,以免在风中着凉 。这样才能更好的避免月子病的发生 。
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