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脸部肌肤是非常容易有皱纹的，而肌肤上的皱纹会让人完全没有美感，对于女人来说最重要的事情就肌肤的抗衰老护理了 。抗皱女人们从25岁开始就应该做到的事情，那么 ， 如何自制抗皱面膜？自制抗皱面膜方法有哪些？下面小编为您解答 。
1、自制抗皱面膜
抗皱面膜一：鸡蛋橄榄油面膜
材料：
鸡蛋1个、柠檬半个、橄榄油适量，盐少许 。
做法：
将鸡蛋打散、加入半个柠檬量的汁液、粗盐、橄榄油一同拌匀 ， 涂于脸上即可 。
功效：
一周敷脸1～2次，只要持之以恒，不仅防皱，还可以促进皮肤的光滑 。
抗皱面膜二：简单的白米饭面膜
当香喷喷的米饭做好之后，挑些比较软的、温热又不太烫的米饭揉成团，放在面部轻揉，把皮肤毛孔内的油脂、污物吸出 ， 直到米饭团变得油腻污黑 。然后用清水洗净脸 。可使皮肤呼吸通畅 ， 减少皱纹 。
自制抗皱面膜
抗皱面膜三：黄瓜——去除皱纹
黄瓜能够消除面部的皱纹 。使用的方法是 ， 把新鲜的黄瓜切碎挤出其中的汁液 ， 用棉花蘸取后直接涂在面部，尤其对于眼睛周围的皮肤效果更佳 。
抗皱面膜四：蜂蜜蛋清面膜
制作方法：
取一个新鲜鸡蛋的蛋清充分搅拌，至全部起泡沫，加入蜂蜜，继续搅匀即成 。
用法：
涂于面部 ， 使其自然干燥 ， 再用清水洗净，可经常使用 。
功效：
本面膜两种原料都有比较确实的美容嫩肤之效 。其化学本质主要为蛋白质和单糖，二者皆为皮肤重要的营养成份 。经常敷此面膜 ， 有润肤除皱的效果 。
抗皱面膜五：香醋蛋清面膜
制作方法：
将新鲜鸡蛋一个浸入醋内，72小时捞出，取蛋清备用 。每晚临睡前以蛋清涂面 ， 等面膜干燥后用清水洗净，一周两次 。
功效：
本面膜源于《肘后备急方》，鲜鸡蛋浸入醋内就成为现在常说的醋蛋 。本法取用蛋清润肤去皱，醋杀菌细肤，且善于治疗面部粉刺、黑斑 。
抗皱面膜六：米粉面粉面膜
制作方法：
将米粉或面粉50克加温水调匀;
用法：
敷于面部并轻轻按摩，然后用餐巾纸贴在脸上 ， 吸去多余的水分，保持15分钟后洗去，可常用 。
功效：
可改善肤色，使容颜不衰 。米粉选用发酵过的糯米粉，面粉选用大麦粉效果更好 。
抗皱面膜七：香醋蛋清面膜
制作方法：
将新鲜鸡蛋一个浸入醋内 ， 72小时捞出，取蛋清备用 。每晚临睡前以蛋清涂面，等面膜干燥后用清水洗净 ， 一周两次 。
功效：
本面膜源于《肘后备急方》，鲜鸡蛋浸入醋内就成为现在常说的醋蛋 。本法取用蛋清润肤去皱，醋杀菌细肤 ， 且善于治疗面部粉刺、黑斑 。
抗皱面膜八：牛奶草莓面膜
牛奶100毫升、草莓50克，捣烂如泥，二者混合调成糊状，涂擦面部，保留20分钟后洗去 。
此法可防止皮肤干燥、老化，使皮肤光泽、湿润、细腻 。
抗皱面膜九：银耳眼膜
将银耳煮成浓汁， 放入冰箱冰镇 。每日一次 ， 每次取3-5滴涂于眼角、眼周 。
作用：润白去皱、增强皮肤弹性 。
2、女人抗衰老方法
1.睡眠充足，拒绝熬夜
熬夜会是加速女性衰老的杀手之一，因此女性朋友们要想很好的抗拒衰老，就必须对熬夜说NO，而且要保证充足的睡眠 ， 每天至少八小时 。为了不影响睡眠质量，睡前应该尽量远离手机 ， 远离咖啡 。
2.远离香烟，拒绝酗酒
要想有效的抗衰老，我们首先要保护好我们的肌肤 。香烟对我们肌肤的伤害绝对是不容小觑的，长期吸食香烟，会加速我们皮肤的松弛及老化 。酗酒也是一样的 。此外，女性朋友不宜因为嗜甜 ， 而摄取太多的糖 。
3.做好防晒工作
【如何自制抗皱面膜？自制抗皱面膜方法】日常生活中 ， 紫外线对我们的皮肤都会造成程度不一的伤害，长期在太阳底下暴晒，会加速我们肌肤的衰老，因此若想做好抗衰老的工作，防晒工作必不可少 。因此在平时，我们要坚持涂抹防晒霜，外出时做好遮阳工作 。
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