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小伙伴们好，最近小龙发现有诸多的小伙伴们对于绿茶和红茶的功效这个都颇为感兴趣的 ， 那么小龙今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。
1、红茶和绿茶的区别：红茶含有丰富的咖啡因和茶黄素，可以促进消化，缓解疲劳 ， 而红茶是一种全发酵茶，性温，有润胃暖胃的功效 。绿茶为非发酵茶，富含茶多酚和维生素，具有提神醒脑、止渴除燥的作用 。
【绿茶和红茶的功效 绿茶和红茶的功效有何不同】2、红茶中含有的锰和钾是促进血液循环的好帮手 。有喝红茶习惯的人 ， 血管会变软，脸色红润有光泽 。因此 ， 多喝红茶对预防心脑血管疾病有很大的帮助 。
本文到此结束，希望对大家有所帮助 。
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