食谱信息：
- 菜名
- 时蔬蒸滑鸡
- 类型
- 月龄
- 18个月+
- 功能
- 补锌开胃
- 食材
- 鸡腿肉120克、胡萝卜90克、鲜香菇25克、油5克、淀粉4克、酱油5克、小葱2根、生姜2片
文章插图
第2步：鸡腿肉去皮去骨头洗净切小块 ， 依次加入淀粉、酱油、2克油搅拌均匀 ， 腌制20-30分钟 。
文章插图
第3步：胡萝卜洗净去皮滚刀切小块 ， 香菇洗净去蒂切小块 ， 小葱切碎 。
文章插图
第4步：葱、姜片放入油锅爆香 。
文章插图
第5步：放入胡萝卜、香菇翻炒一会儿 。
文章插图
第6步：炒好的蔬菜盛出 ， 平铺在盘底 。
文章插图
第7步：蔬菜上均匀铺上腌制好的鸡腿肉 。
文章插图
第8步：冷水入蒸锅 ， 中大火蒸30分钟左右 。
文章插图
第9步：鸡腿肉的口感比较鲜嫩 ， 稍加腌制 ， 再搭配简简单单的蔬菜 ， 上锅一蒸 ， 就能蒸出来的好滋味 。 不喜欢吃肉的宝宝可以试一试哦！
文章插图
小提示： 1. 胡萝卜、香菇可以替换成其他根块类蔬菜 。 2. 食材可以根据宝宝的咀嚼能力处理成合适的大小 。
【时蔬蒸滑鸡的做法】3. 酱油可不加 ， 鸡腿肉腌制时可以根据口味酌情调味 。
推荐阅读
- 虾仁鸡蛋卷的做法
- 香菇洋葱小鸡腿的做法
- 土豆鸡肉球的做法
- 猪蹄汤、鸡汤、鱼汤……都不能催奶，真正的作用只有一个
- 绝地求生卖吃鸡外挂网站源码
- 【荒野行动】20版本隐身秒药0杀吃鸡稳上光辉
- 怎样炖鸡肉又烂又嫩又好吃 小鸡炖蘑菇什么意思
- 金鸡1粤语:seo优化和关键词优化有什么区别？
- 教你防止Steam盗吃鸡号教程
- 教你防止Steam盗吃鸡号教程辅助