肠道是人体消化系统中最长也是最重要的器官 。 我们可以把肠道称作生命最大的宝库 ， 因为90%以上的营养物质要靠肠道吸收；我们也可以把肠道称作人体最大的排污厂 ， 因为有80%以上的毒素由肠道排出体外 。 所以 ， 肠道健康与否对人体健康至关重要 。
肠道健康是指肠道微生态的相对平衡 ， 肠道内的有益菌、有害菌和双向菌相互依存、互相制约 ， 处于相对平衡的状态 ， 组成体内最大的微生态环境 ， 成为维护人体健康的天然防线 ， 共同完成营养吸收和毒素排泄的作用 。 它的的正常或失调 ， 对人体消化吸收起着极其重要的作用 ， 对人体的健康和寿命有着举足轻重的作用 。 肠道内微生态环境失调 ， 有害细菌产生的毒素被肠壁细
胞吸收后 ， 会引起慢性中毒 ， 引起各种疾病的衍生 ， 导致人体加速衰老 。
【低聚果糖，生态健肠】肠道沙漠化的危害
如今 ， 由于地球环境被高度破坏 ， 各种化学农药及化学药品泛滥使用 ， 致使大部分食物都受到不同程度的污染 ， 而且随着人们生活节奏的加快 ， 工作压力加大 ， “人口老龄化——肠道的现代化疾病——肠道超前老化”日趋严重 ， 科学家形象地成为“肠道沙漠化” 。 根据世界卫生组织最新资料显示：中国有1.2亿人口患有不同程度的胃肠疾病 ， 其中老年人占70%以上 。
肠道沙漠化 ， 引发肠道病变：肠道沙漠化直接导致肠道的一些列病变 ， 如便秘、腹痛、腹泻、慢性肠炎 ， 以及肠道器质性病变 ， 如肠息肉、巨肠症、肛裂、痔疮等 。 临床统计表明 ， 重症便秘及肠道器质性病变有10%癌变的可能 。
肠道沙漠化 ， 毒素在体内堆积：肠道沙漠化 ， 同时导致肠道排毒及免疫屏障作用严重不足 ， 各种代谢垃圾、毒素及病原菌就如同决堤洪水 ， 冲入血液 ， 并通过血液到达心、肝、肾等重要部位 ， 引发心脑血管疾病 ， 如高血压、脑中风、心绞痛、冠心病 ， 同时加重肝脏负担 ， 引起肝功能失调 ， 造成头晕、乏力、食欲不振 。
肠道沙漠化 ， 掐断了营养来源：肠道沙漠化、会使肠道营养吸收功能下降50%以上 ， 直接造成机体组织及骨骼、大脑营养缺乏 ， 诱发儿童营养不良、挑食厌食、生长发育迟缓及中老年人钙吸收障碍 ， 形成骨质疏松及其他骨性关节病 。
面对肠道日趋老化的现状 ， 我们又该怎么办呢？
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