过期的奶粉可以用来做辅食里吗?


当然不能啦!过期的奶粉赶紧扔, 一口也不要给娃吃了!
不光是过期的奶粉不能吃, 还在保质期内的、开封久了的奶粉, 也不能给娃吃 。
要知道, 反复开罐的奶粉, 与空气多次接触, 可能会受空气中的细菌污染, 一些营养成分也容易氧化变质 。
如果奶粉开封已经有一个月了, 那就别给小宝宝吃啦 。
要是心疼钱、嫌浪费的话, 就给娃他爸吃吧~
如果一罐奶粉宝宝实在喝不完的话, 那就做进辅食里嘛 。 既消耗了奶粉, 又在宝宝不察觉的情况下补充了奶量 。 对于每天奶量不够、不爱喝奶的宝宝也非常友好呢 。 妈妈再也不用担心奶粉吃不完啦 。
有的妈妈担心把奶做进辅食里就没营养了 。 加热的确会使牛奶中的水溶性维生素, 如维C、维B有所损失 。 而脂溶性维生素(如维A、维E)及各种矿物质损失都不大 。
【过期的奶粉可以用来做辅食里吗?】而且, 咱喝牛奶, 最主要就是为了获取蛋白质+钙!
加热对这两种主要营养素基本没啥影响哦 。
退一万步讲, 牛奶本身维生素含量就不高 。 维C、维B从其他食物, 如谷物、果蔬、肉中分分钟就能获取了 。

    推荐阅读