小孩反复感冒 ， 该怎么办?怎样才能预防?相信很多家长都有类似的问题 。 其实小孩反复感冒有可能是脾虚引起 。
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中医五行说：土生金 ， 而脾属土 ， 肺属金 ， 就是说脾土生肺金 。 比方说 ， 脾就是肺的母亲 ， 肺是脾的孩子 ， 脾作为母亲如果出问题了 ， 就有机会影响到孩子 。 如脾的消化功能强 ， 那肺部呼吸功能也会强盛 。
小孩的脾为什么会虚?
中医认为小孩的生理特点是“脏腑娇嫩 ， 形气未充” ， 意思是小孩很多系统和器官的形态发育都未完全成熟 ， 生理功能都是不完善的 ， 所以小孩脾的功能相对成人是较弱的 。
另外 ， 由于现今家长对小孩过分溺爱 ， 把高营养、高蛋白食物作为小孩的主要食品 ， 殊不知小儿脾胃功能较弱 ， 无法消化、吸收过多这些“好食物” ， 使这些食物在体内积滞 ， 从而进一步损伤脾功能 ， 使脾更虚了 。
感冒过后 ， 勿忘调理脾胃
【小孩反复感冒的原因】感冒之后 ， 胃口都会变差 ， 这是因为感冒邪气入侵机体 ， 使脾胃功能受损 ， 从而影响食欲 。 如果此时不及时调补脾胃 ， 则有机会使感冒缠绵不愈或反复感冒 。
最常见的健脾中药—淮山
淮山 ， 又名山药 ， 味甘、性平 ， 是一味具有健脾 ， 补肺 ， 益肾的中药 ， 小孩感冒痊愈后 ， 用淮山调补脾胃效果就很好 。
简易食疗
材料：淮山30克 ， 清水500毫升
做法：清水煮沸后加入淮山 ， 煲30分钟即可饮用
需注意新鲜淮山和干淮山的功效不一 。 新鲜淮山有固涩大便的作用 ， 令大便干燥 ， 干淮山就没有这问题 ， 所以对于平时大便排便困难的小孩就应该使用干淮山 ， 对平时大便稀烂的小孩就应该使用新鲜淮山 。
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